Water met een smaakje, een leuk en lekker alternatief

Gemiddeld heb je zo’n 1,5 tot 2 liter vocht per dag nodig, maar daar komen veel mensen niet aan. Toch heb je het nodig om je vochthuishouding op peil te houden en afvalstoffen af te voeren.

Voor de variatie kun je vers fruit aan je water toevoegen. Het is fris, niet ongezond en je zal er niet dik van worden. Het is heel makkelijk zelf te maken. Als je het in een leuke kan serveert ziet het er ook nog leuk uit. Probeer eens een van deze elf bijzondere combinaties. Ik zag ze op gezondheidsnet.nl.

Je kunt bovenstaande combinaties ook maken met bruisend water.

Lees ook:Een frisse, zoete, gezonde koolrabi-ijsbergsalade (recept)
Lees ook:Ultieme liefdesdrankjes….
Lees ook:Groene thee tegen de griep
Lees ook:Eeuwige jeugd…. een simpel geheim
Lees ook:Flevosap introduceert eerste mix van fruit en groente: appel-rabarber

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>