Golfen is reuze gezond

We waren het niet van plan, golfen, we zijn er niet echt de types voor, die kleren, de schoentjes…. Maar als ik nu lees dat het je leven met wel vijf jaar kan verlengen, moeten we er nog maar eens over babbelen. 

Uit een Zweedse bij 300.000 mensen blijkt namelijk dat golfen gezond is. Golfers
hebben minder kans om vroeg te overlijden, lager
opgeleiden hebben het meeste baat bij het beoefenen van de sport. Ook
zijn de beste spelers vaak het gezondst.

 

Een partijtje golf van
achttien holes duurt gemiddeld vier tot vijf uur. Tijdens het partijtje
leg je bijna zeven kilometer wandelend af. Golfen is dus gezond omdat je
veel beweging en frisse lucht krijgt.

Golfen
is ook goed voor je sociale leven en dat heeft dan ook weer een
positief effect op je gezondheid. Het beste effect krijg je wanneer je
een gelukkige relatie hebt, waarbij je partner je steunt bij het golfen.

Lees ook:Aftellen….. proost: EEN GELUKKIG NIEUWJAAR!
Lees ook:EEN GELUKKIG NIEUWJAAR! PROOST!!!
Lees ook:130 kilometer op veel snelwegen
Lees ook:Aftellen….. en zoenen maar: GELUKKIG NIEUWJAAR!
Lees ook:Zeven richtlijnen om 100 jaar te worden

Geen reacties // Reageer

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>