Ouderwetse voorjaarsgroente: raapstelen (recept)

Raapstelen mogen misschien herinneren aan grootmoeders tijd, maar ook nu nog smaken deze voorjaarsgroenten heerlijk en bovendien barsten ze van de vitaminen: A, B en C, met ook nog kalk en wat ijzer. Niets mis dus met deze voorjaarsgroente. Ze zijn trouwens al gesignaleerd bij de groenteman, weliswaar nog uit de verwarmde kas, maar toch, als je je tanden weer eens in iets fris en groens wil zetten, vraag je groenteman. Lees verder


Top 10 ergernissen in het verkeer

We ergeren ons wat af op de snelwegen. Ontspannen rondtoeren is er absoluut niet bij, want voordat je het weet zit er iemand bovenop je bumper ( je kunt bijna zijn/haar mee-eters tellen…!) Ik kan het dan ook nooit nalaten “even” een licht tikje op mijn rempedaal te geven. Bumperkleven is voor het derde achtereenvolgende jaar nog steeds de grootste ergernis in het verkeer. Eén op de vijf automobilisten ziet dit als grootste ergernis blijkt de 12e editie van Het Nationale Automobilisten Onderzoek van mobiliteitsplatform www.eileen.nl. Lees verder

Een nieuwe site over fietsen in Frankrijk

Een nieuwe site van het Frans Bureau voor Toerisme vol fietsroutes, tips, nieuws en aanbiedingen per Franse regio  is de moeite van het bekijken waard… vive la France,weinig landen zijn zo gevarieerd !

Zo liggen de noordelijke regio’s niet ver van Nederland en hebben een ideaal fietsklimaat. Het wordt niet tropisch warm zoals in het zuiden van Frankrijk, maar de zon schijnt wel vaker dan in Nederland. Niet alleen de Franse natuur is populair onder fietsers. In de steden is het goedkope vervoersmiddel met een opmars bezig. Op de site van het Frans bureau voor Toerisme staan fietsvriendelijke steden, fietsverhuurbedrijven en tips om Parijs op de fiets te overleven.

Frankrijk is vertegenwoordigd op de Fiets en Wandelbeurs: 27 en 28 februari a.s. in de RAI Amsterdam.

Rode pepers zijn ontzettend gezond

Schroeiend heet zijn ze, rode pepers, als je op een zaadje bijt weet je niet waar je het zoeken moet en beginnen je ogen spontaan te tranen en dat brandende gevoel kan heel lang duren. De scherpe smaak van de pepers wordt veroorzaakt door het zogenaamde capsaïcine. Capsaïcine lost nauwelijks op in water, maar wel goed in vet. Daarom helpt spoelen met water niet om de hete smaak weg te krijgen, maar melk wel. Laat dit alles je niet weerhouden ze niet te eten, ze zijn namelijk ontzettend gezond! Lees verder

Sla in zakjes bevatten massa’s bacteriën

Een recent Amerikaans onderzoek bewijst dat voorgewassen en verpakte sla in de supermarkt heel wat bacteriën bevatten.

Een consumentenorgansatie onderzocht 208 voorverpakte zakjes sla van 16 verschillende merken. De sla werd zowel in zakjes als plastic bakjes verkocht. 39 procent van de stalen bevatten meer dan 10.000 bacteriën, die onder meer darmontstekingen kunnen veroorzaken. Lees verder

Pensioenoverzicht via internet

Vanaf 2011 moet iedereen die dat wil, via internet in een pensioenregister kunnen checken hoeveel AOW en aanvullend pensioen ze hebben opgebouwd.
De ministerraad heeft vrijdag op voorstel van minister Piet Hein Donner van Sociale Zaken ingestemd met een wetsvoorstel dat het nieuwe pensioenregister mogelijk moet maken. Lees het hele artikel op NU.nl.


“Op motor remmen gaat prima…….” aldus 79-jarige

En jij maar keurig ieder jaar je autootje APK laten keuren….. niet iedereen voelt zich blijkbaar verplicht gehoor te geven aan de oproep. Neem het “barrel” (van auto kun je nauwelijks spreken) met Franse kentekenplaten, bestuurd door een 79-jarige Nederlander die al jaren in Frankrijk woont.

Lees verder

Het dieet van Dr. Frank is hot!

Dr. Frank, lachend op de voorpagina van de Telegraaf gisteren. Logisch, want de man heeft enorm succes met zijn dieetboek ‘Gezond slank met dr. Frank’.  Het  staat na twee weken al op de eerste plaats in de boekentop-60 van het CPNB, dan wil je wel lachen…. Het boek kwam uit op 21 januari en is nu al toe aan een vierde druk. De oplage komt daarmee al op 120.000 exemplaren. Lees verder

Wordt zangtalent Dony de “Paul Potts” van X-Factor?

Vanavond start het nieuwe seizoen van X-Factor om 20.30u bij RTL 4. De geruchten gaan dat er een soort Paul Potts is gesignaleerd, maar dan nog erger, ene Dony, zes maanden geleden uit Indonesië naar Nederland gekomen en alles achter zich gelaten. Gordon schrok toen hij binnenkwam en dacht dat hij ze niet allemaal op een rijtje had, totdat hij begon te zingen…… Lees verder

Wandelen met vriendinnen: Zilveren Kruis Achmea LadiesWalk

Op 25 april 2010 zal voor de derde keer in Leiden de LadiesWalk gehouden worden. Deze wandeldag is speciaal voor vrouwen en wordt gesponsord door Zilveren Kruis Achmea. Vanuit vertrekpunt de Waag in Leiden kunnen de deelnemers kiezen voor een route van 10 km door de historische binnenstad of een route van 20 km in de richting van de kust. Verzorgingsposten onderweg, een themamarkt in de Waag en entertainment maken de dag compleet.

Lees verder