Meer dan 60% van de Nederlandse 65-plussers met een chronische aandoening en een fysieke beperking bewegen niet voldoende. Voor het welzijn en het denkvermogen (cognitief functioneren) van ouderen is bewegen van groot belang. Als de cognitieve functies als geheugen, aandacht en redeneren minder snel afnemen, kunnen ouderen langer zelfredzaam blijven. Maar hoe zit dit bij
Lees verder...Wat in 1966 begon met de opening van The Sir Henry Cotton Championship Course in Portimão, is uitgegroeid tot één van de belangrijkste pijlers van het toerisme in Zuid-Portugal. De Algarve is al 50 jaar dé golfbestemming van Europa en dat wordt gevierd met ‘gouden tees’.
Lees verder...El Salvador, De Verlosser. Dat was zijn bijnaam in Barcelona, dachten wij, maar in werkelijkheid was er niemand die Johan Cruijff zo noemde. Hij was voor hen ‘El Flaco’, de magere. Later, toen hij trainer werd van Barça, spraken zijn spelers gekscherend van ‘God’, omdat hij alles zag en alles beter wist. Een god die
Lees verder...De ‘day after’ van een EK- of WK-optreden van Oranje kost de Nederlandse samenleving miljoenen euro’s. Drinkgelag en feestgedruis gevolgd door ziekmeldingen zorgen op de dag na een wedstrijd voor een fikse schadepost van 3,75 miljoen euro. Een gewonnen wedstrijd van het Nederlands elftal leidt de volgende dag tot wel 27% meer ziekmeldingen. Dit blijkt
Lees verder...Stadspodium Rotterdam start donderdag 23 juni met gratis workshops voor 55-plussers op het Grotekerkplein. Met het programma Actie 55+ wil Stadspodium Rotterdam iets anders bieden dan de standaard activiteiten voor ouderen. Programmeur Judith van der Heijden: “Geen bridge of bingo, maar buiten actief zijn samen met andere Rotterdammers. Tijdens de workshops Actie 55+ kunnen zij
Lees verder...Van Boxtel hoorwinkels en het Nationaal Ouderenfonds hebben de handtekening gezet onder een langdurige samenwerking. De komende twee jaar zal Van Boxtel maatschappelijk partner zijn van OldStars, een initiatief van de Nederlandse Eredivisie en het Nationaal Ouderenfonds om 60-plussers een sportieve en sociale bezigheid te bieden. Zo blijven de deelnemers fysiek gezond en wordt eenzaamheid bestreden. Voetballen
Lees verder...De crisis mag dan achter de rug zijn, Nederlandse golfclubs hebben in toenemende mate te maken met wanbetalers. Contributieachterstanden tot 2000 euro komen regelmatig voor en steeds meer clubs schakelen een incassobureau in. Ook worden steeds vaker lidmaatschappen opgezegd. Dat blijkt uit een onderzoek onder clubmanagers en bestuursleden van veertig Nederlandse golfverenigingen, dat studenten van
Lees verder...Soms heb je van die dagen (of weken): je hebt slecht geslapen, snottert wat af, maakt ruzie met je partner, overziet je werkzaamheden niet of het is gewoon even allemaal te veel. Je balans is ver te zoeken en je voelt je niet zo goed. Misschien ben je zelfs uitgeput of lusteloos. Een dipje is
Lees verder...Vanaf vrijdag 27 mei is de tentoonstelling Wild van water te zien in het Zuiderzeemuseum in Enkhuizen. Wild van water toont waterrecreatie in het Nederlandse landschap. Gastconservator Maartje van den Heuvel selecteerde voor deze tentoonstelling bijna 150 werken waarin de kunst van het genieten op, aan en in het water centraal staat. De werken komen
Lees verder...Op 4 mei 2016 is ook in de gemeente Heerlen het project Actief Plus gestart. Daarmee komt het aantal 50-plussers dat Actief Plus aangeboden krijgt op meer dan 25.000, verspreid over zes verschillende gemeenten. Actief Plus is een beweegcoach op afstand die 50-plussers motiveert om meer te gaan en te blijven bewegen. Daarbij worden ze
Lees verder...Wat is het nut van een brein vol zinloze voetbalweetjes? Alleen de echte freaks weten het antwoord op de ze vraag: er is niets leuker dan al die kennis te testen in een goede quiz. Wekelijks toetsen insiders hun kennis over voetbal in het populaire RTL7-programma Matchwinner. Nu is er ook het bijbehorende boek.
Lees verder...Nederlanders zijn massaal bezig met een gezonde levensstijl op de gebieden food, body en mind en hebben daarbij sterk de behoefte aan persoonlijke begeleiding. Dat blijkt uit onderzoek van Groupon naar de fysieke en mentale kracht van Nederlanders. Opvallend is dat 50+ers zich op alle vlakken beter over zichzelf voelen dan de jongere generatie. Iedereen
Lees verder...Heb je een matige conditie, ben je gauw moe, zie je er tegenop om dingen te ondernemen? Gebruik deze negen tips om je snel fit te voelen.
Lees verder...Of het nou ligt aan de mooie vergezichten, de shotjes tijdens de après-ski of die aantrekkelijke skileraar met dat sportieve lijf: pistes ijken de ultieme setting voor geflirt. De helft van de single wintersporters (49%) vindt dat een wintersportvakantie de ideale omstandigheden biedt om te flirten of zelfs een vaste partner te vinden, blijkt uit
Lees verder...Yoga voor iedereen: ervaren of onervaren, in topvorm of juist helemaal niet, jong en oud, spiritueel of broodnuchter. Dat is Naar Zee, een nieuw yogacentrum in Amsterdam, gelegen op een unieke plek aan het IJmeer. Oprichter Kitty Steenvoort wil met Naar Zee yoga dichter bij mensen brengen. “Er bestaat niet zoiets als een yogalichaam. Iedereen
Lees verder...