Rubriek: Lifestyle

Lifestyle

Stadspodium Rotterdam start actieve workshops voor 55-plussers

Stadspodium Rotterdam start donderdag 23 juni met gratis workshops voor 55-plussers op het Grotekerkplein. Met het programma Actie 55+ wil Stadspodium Rotterdam iets anders bieden dan de standaard activiteiten voor ouderen. Programmeur Judith van der Heijden: “Geen bridge of bingo, maar buiten actief zijn samen met andere Rotterdammers. Tijdens de workshops Actie 55+ kunnen zij

Lees verder...

Hoe word je 100? 9 geheimen voor een langer leven

Aan ouderen – zeker mensen die de 100 jaar halen – wordt nog wel eens de vraag gesteld: wat is je geheim? De antwoorden zijn vaak grappig of aandoenlijk, maar natuurlijk weinig wetenschappelijk onderbouwd. Naar langer leven wordt echter wel degelijk onderzoek gedaan. Met deze geheimen kun je je levensverwachting wellicht een duwtje in de

Lees verder...

SAPMAN – Gezond en lekker voor het hele gezin!

Op 14 juni verschijnt het sapjesboek van Coca Cola Light man Andrew Cooper. Acteur-model Andrew Cooper, bekend van onder andere de Coca Cola-reclames, geeft in Sapman meer dan 100 ideeën voor sapjes, smoothies, shots, tonics en meer. Het boek bevat informatie over de positieve gezondheidseffecten van diverse vitamines, groenten en fruit en hoe je deze

Lees verder...

9 tips bij een dip

Soms heb je van die dagen (of weken): je hebt slecht geslapen, snottert wat af, maakt ruzie met je partner, overziet je werkzaamheden niet of het is gewoon even allemaal te veel. Je balans is ver te zoeken en je voelt je niet zo goed. Misschien ben je zelfs uitgeput of lusteloos. Een dipje is

Lees verder...

Leef langer, drink de helft aan bier

Slecht nieuws voor veel mannen: Door je wekelijkse consumptie van bier of wijn te halveren, kun je je risico op 11 verschillende chronische ziekten aanzienlijk beperken en zo vroegtijdige sterfte voorkomen. Dat ontdekten Britse wetenschappers. En dat vinden de mannen misschien wel een interessante gedachte, maar het idee dat daarvoor hun favo-drankje in de koelkast

Lees verder...

Geef je moeder een Tuinparfum

Zondag 8 mei is het Moederdag. Dé dag om de liefste moeder van de wereld extra te verwennen. Maar het valt niet mee weer met een origineel cadeautje te komen. En dat weet Hendrik Jan ook. Daarom hebben we een cadeau bedacht, waar een moeder alleen maar blij van kan worden: Tuinparfums waarmee zij haar

Lees verder...

Ouderen op alle vlakken gelukkiger dan jongeren

Nederlanders zijn massaal bezig met een gezonde levensstijl op de gebieden food, body en mind en hebben daarbij sterk de behoefte aan persoonlijke begeleiding. Dat blijkt uit onderzoek van Groupon naar de fysieke en mentale kracht van Nederlanders. Opvallend is dat 50+ers zich op alle vlakken beter over zichzelf voelen dan de jongere generatie. Iedereen

Lees verder...

Geniet van de zomer met de producten van O-Lijf.com

Lange zomeravonden, een mooi gedekte tafel vol tapas en de geur van een barbecue… zie je het al voor je? De wijn in een mooie karaf en een salade met de beste olijfolie overgoten… Wie wordt daar nou niet gelukkig van? Bij O-lijf.com kun je je hart ophalen om dergelijke droomplaatjes te verwezenlijken. Laat de

Lees verder...

De boon is booming

Nederland is in de ban van de boon. De afgelopen maanden kon de peulvrucht rekenen op een flinke groei; niet alleen in media-aandacht, maar ook in consumptie. Vorig jaar groeide de categorie peulvruchten al met 10% en sinds de start van het Jaar van de Boon in januari zelfs met 13%. Vooral de ‘nieuwe’ boonsoorten

Lees verder...

Hoofdpijn? Je schoenen kunnen de oorzaak zijn!

Sinds enige tijd heb ik veel last van hoofdpijn. Naar een dokter rennen zal ik niet snel doen, maar nu moest ik wel. Hoofdpijn kan je hele dag verzieken, zeker als je geen idee hebt wat de aanleiding ervan is. Maar had ik er ooit bij stilgestaan dat een verkeerd paar schoenen je een bonkend

Lees verder...

Beurs Eigen Huis 4 t/m 6 maart – Compleet aanbod voor iedereen die gaat bouwen of verbouwen

Over een ruime week vindt van 4 t/m 6 maart in Jaarbeurs Utrecht Beurs Eigen Huis plaats. Een totaalconcept om je te laten informeren en inspireren omtrent het (ver)bouwen van je huis. Van de financiering, het inschakelen van een architect en aannemer tot ideeën en adviezen op het gebied van onder andere vloeren, trappen, duurzaamheid, ramen,

Lees verder...

Nieuwe yogaschool wil yoga dichter bij mensen brengen

Yoga voor iedereen: ervaren of onervaren, in topvorm of juist helemaal niet, jong en oud, spiritueel of broodnuchter. Dat is Naar Zee, een nieuw yogacentrum in Amsterdam, gelegen op een unieke plek aan het IJmeer. Oprichter Kitty Steenvoort wil met Naar Zee yoga dichter bij mensen brengen. “Er bestaat niet zoiets als een yogalichaam. Iedereen

Lees verder...

Nederlanders verrassend braaf in de tuin

95% van de Nederlanders heeft een eigen buitenruimte. Maar hoe ziet deze tuin er eigenlijk uit? En hoe zit het met glurende buren en ergernissen in de tuin? Houthandel van der Heijden ging in samenwerking met Novio Research op onderzoek uit. Onderstaand een overzicht met de opvallendste resultaten.  

Lees verder...

Stress en toch een goede nacht

Eigenlijk is het niet zo vreemd. Als je tot ’s avonds laat druk en gespannen bent, kun je niet verwachten dat je meteen in slaap valt zodra je in bed stapt. En dat terwijl je juist dan je slaap hard nodig hebt om weerbaar te zijn tegen de stress van alledag. Tijd voor ontspanning, ’s

Lees verder...

Wellness blijkt geluksgevoel positief te prikkelen

Gelukkig ben je niet alleen met veel geld, een goed huwelijk, een mooi huis of een succesvolle carrière, zoals geluksprofessor Ruut Veenhoven stelt. Het zit ‘m soms ook in een dagje verwennerij, zo bleek uit onderzoek onder ruim 6000 gasten bij drie sauna’s van International Wellness Resorts (IWR). Bij de Veluwse Bron, Elysium en de

Lees verder...