Op Natuurmonumenten vond ik meer dan honderd prachtige wandelroutes door heel Nederland. Overzichtelijk per provincie uit te zoeken. Korte en lange wandelingen door schitterende natuurgebieden. Voorzien van praktische informatie, zoals wandelkaarten, parkeerplaatsen, startpunten, horeca en informatie over de natuur.
Zelf vind ik het altijd prettig een route te volgen i.p.v. doelloos rond te dwalen.
Wandelen is bijna net zo effectief als fanatiek sporten. Het is veilig, gratis en je hebt er geen hulpmiddelen bij nodig. Door de natuurlijke beweging van de training is de kans op blessures zeer gering. Wandelen belast de gewrichten minimaal. Bovendien vindt er geen schoksgewijze belasting plaats, zoals bij rennen en springen. Dit maakt dat deze training voor iedereen heel goed te beoefenen is. Wandelen is bovendien een ideale manier om weer in conditie te komen na een tijd niets sportiefs gedaan te hebben.
Lees ook:De mooiste wandelgebieden van Nederland
Lees ook:Kijk voor tekenactiviteit opTekenradar.nl
Lees ook:Nieuwe toeristische website van Zeeland
Lees ook:Speciale site voor hulpmiddelen
Lees ook:Sporten na je vijftigste