Over aambeien praten we niet graag. Ook geen smakelijk onderwerp… Maar je zult er maar last van hebben! De helft van de Nederlanders heeft er een keer mee te maken.Vijftigplussers zijn onder andere een risicogroep voor het krijgen van aambeien omdat zij meer last hebben van obstipatie (verstopping/harde ontlasting), een belangrijke veroorzaker van aambeien. Ook hebben 50plussers meer last van aambeien, omdat de bloedsomloop vanaf middelbare leeftijd minder goed functioneert. De vaatwanden verslappen en er ontstaan stuwingen.
Zorg bij aambeien voor een evenwichtige voeding, voldoende beweging, goede stoelganggewoonten en een goede hygiëne. Lees verder voor meer informatie over hoe je aambeien kunt voorkomen en behandelen
. Ook kun je een scan doen om te kijken hoe groot jouw risico is op aambeien.
Lees ook:Doe de aambeien-test
Lees ook:Schaam je voor je aambeien!
Lees ook:Spataderen: de behandelingen op een rij
Lees ook:20% Nederlanders krijgt te weinig magnesium binnen…en jij?
Lees ook:Zijn je maag en darmen je tot last?
Aambeien komen vandaag de dag steeds meer voor en dit bij allerlei mensen. Dit is vooral te wijten aan ons steeds meer sedentair bestaan en onze slechte leefgewoonten. We bewegen niet meer zoveel als de mensen dat vroeger deden, brengen de hele dag door op een bureaustoel achter de computer en eten veel meer dingen die niet bepaald bevorderlijk zijn voor de gezondheid.