Van alle veelvoorkomende aandoeningen heeft depressie de grootste ziektelast. De ervaren kwaliteit van leven is aanmerkelijk lager dan bij nagenoeg alle andere aandoeningen. Niet alleen de patiënt zelf lijdt onder een depressie, ook de mensen in zijn directe omgeving – partner, ouders, kinderen, broer, zus of goede vrienden – lijden mee. Ze voelen zich vaak machteloos, boos en verdrietig. Bijna alles wat ze zeggen of adviseren, stuit op weerstand.
Een depressie kan dan ook letterlijk besmettelijk zijn. Mensen in de directe omgeving van iemand met een depressie hebben een twee keer zo grote kans om zelf ook een depressie te ontwikkelen.
In het boek “Als je man, dochter, zus, … depressief is” beschrijft Huub Buijssen wat iemand met een depressie doormaakt en wat er in zich in zijn of haar hoofd afspeelt en hoe je daarmee om kunt gaan.
Daarnaast beschrijft hij in zijn boek strategieën voor de omgeving om zelf overeind te blijven.
Zo geeft hij vele praktische adviezen over onder andere:
- Hoe je iemand met een depressie het beste kunt steunen
- Wat je wel kunt zeggen en wat beter niet
- Hoe een naast familielid de patiënt kan helpen bij het vinden van adequate hulp
Door de vele praktijkverhalen en mooie literaire quotes is het een prettig leesbaar boek.
Lees ook:Oud of jong: herstelkans depressie gelijk
Lees ook:Samen Sterk zonder Stigma pleit voor meer openheid rond psychische aandoeningen
Lees ook:Voel hoop en licht na rouw of verlies
Lees ook:Hoe wij oud worden
Lees ook:Minder mensen naar de huisarts door internet