Schoenen uit, sokken uit en aan de wandel! Raar? Welnee! Op blote voeten lopen voelt niet alleen fijn, het is ook nog eens goed voor hart, houding, humeur – voor bijna alles eigenlijk. Het ontspant, het ontgift en het ontstresst. Op blote voeten lopen is goed voor je.
Steeds meer Nederlandse voeten vinden de weg naar de zogenaamde Blotevoetenpaden; een route speciaal gemaakt om lekker op blote voeten te lopen. Nederland telt inmiddels al 13 Blotevoetenpaden. Noord-Brabant staat met vier Blotevoetenpaden aan kop, direct gevolgd door Friesland waar zich drie paden bevinden.
Het is niet zomaar goed voor je. Het is wetenschappelijk bewezen. Op grond van een rondgang onder diverse Blotevoetenexperts distilleert Supporter van Schoon de volgende top 5: redenen waarom op blote voeten lopen zo populair is:
1) Op blote voeten kun je beter aarden.
2) Als je op blote voeten loopt genereert je lichaam antioxidanten die deze vrije radicalen direct kunnen opruimen en afvoeren. Op blote voeten lopen werkt dus sterk ontgiftend.
3) Door op blote te voeten te lopen genereer je meer energie.
4) Lopen op blote voeten geeft je een goed en ontspannen gevoel.
5) Door op je blote voeten te lopen versterk je je immuunsysteem.
Blotevoetenpaden in Nederland:
1.’t Blôde Fuottenpaad – Groningen en Friesland
2.Blotevoetenpad Buitencentrum Drents-Friese Wold – Friesland
3.Blotevoetenpad Boerderijrecreatie – Friesland
4.Blotevoetenpad Gouwe Voeten – Noord-Holland
5.Fontana bad Nieuwe Schans – Groningen
6.Blotevoetenpad Schoorlse Duinen – Noord-Holland
7.Blotevoetenpad Zeebodem – Flevoland
8.Natuur- en Blotevoetenpad Hof van Twello – Gelderland
9.Blotevoetenpad Autarkia – Noord-Brabant
10.Blotevoetenpark Christoffelhoeve – Noord-Brabant
11.Brabantse Wal – Noord-Brabant
12.Blotevoetenpad Toon Kortoomspark – Noord-Brabant
13.Blotevoetenpark Brunssum – Limburg
Lees ook:Blotevoetenpad… laat je voeten genieten de vrijheid
Lees ook:Weggebruikers opgepast: KNMI waarschuwt voor extreem weer
Lees ook:Noorderlicht vannacht…… een show van moeder natuur
Lees ook:Waarschuwing voor dichte mist
Lees ook:Op blote voeten de natuur in op het blotevoetenpad!