Heb je last van een (te) hoge bloeddruk? Overweeg dan eens te stoppen met het eten van vlees. Want vegetariërs hebben over het algemeen een lagere bloeddruk dan mensen die wel vlees eten, zo blijkt uit Japans onderzoek. Volgens de onderzoekers kan het volgen van een vegetarisch dieet dan ook een goede manier zijn voor mensen met een hoge bloeddruk om deze te behandelen zonder medicatie. Je moet er wel heel wat voor opgeven, maar het is het proberen natuurlijk wél waard als je liever niet je hele leven aan de pillen wil. Denk er maar eens over na…
Lees ook:Waarom je er goed aan doet om je buikje weg te werken
Lees ook:Recept-filmpje: sticky toffee puding
Lees ook:Bloeddruk meten van filerijders langs de A2
Lees ook:50-plussers eten met regelmaat een dagje vegetarisch
Lees ook:Vlees van de slager populair onder 50-plussers